网赌怎么戒最好方法
1、心理疗法———通过心理干预和心理按摩消除赌瘾。
2、调整好自己的心态 找份正经的工作脚踏实地吧，只要你肯努力，相信你的生活会好起来的。过去的事情必定能过去，过了这个坎，必定会好起来，不要活在过去，不然你永远都走不出来。
3、具体的方法如下：和家人坦白，确定共同目标都是戒赌，寻求家人的帮助与理解。
4、．给自己建立一个没有赌博的纯洁环境，环境可以塑造一个人也可以改变一个人，让自己结交一些良友，做一些有益的事情，远离赌徒、赌具、赌桌。
2023年10月01日
1、心理疗法———通过心理干预和心理按摩消除赌瘾。
2、调整好自己的心态 找份正经的工作脚踏实地吧，只要你肯努力，相信你的生活会好起来的。过去的事情必定能过去，过了这个坎，必定会好起来，不要活在过去，不然你永远都走不出来。
3、具体的方法如下：和家人坦白，确定共同目标都是戒赌，寻求家人的帮助与理解。
4、．给自己建立一个没有赌博的纯洁环境，环境可以塑造一个人也可以改变一个人，让自己结交一些良友，做一些有益的事情，远离赌徒、赌具、赌桌。
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