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怎样知道自己的手机被监控了
如果真的很想知道自己手机是否被监听，可以试试下面几种方法：
1、手机的话在你发送信息或通话之后，查看自己号码的通讯记录（通讯清单），看有没有产生其他可疑的通讯记录。一般窃取信息的人是通过短信窃取私人信息的。
2、一般监控手机都需要安装一个监控软件，而这样的软件都是隐匿运行的，很难检测到，如果你怀疑自己的手机被监控了，你可以备份手机上的必要软件和数据，然后恢复手机至出厂设置，这样一些未知的或有潜在威胁的软件就会被处理掉。
3、手机偶尔会卡顿，按键反应会比较慢。如果手机被植入晶片，"窃听者"在监听时，你拿起手机的同时，不管是玩GAME还是拨电话，按下的第一个按键，会有延迟1~2秒的现象。如果是植入软体，则不会有这个情形。
4、安卓手机的系统安全性是很低的，但你可以通过安装安全卫士来防止病毒，如果平常不 root手机不装其他奇怪的软件一般不会被别人监控；苹果则是在越狱后，安装插件的时候存在这种被监控的风险。
扩展资料
判断手机是否监听
1、挂线监听
此方法任何反监听技术皆无法察觉，属于国家级的监听技术，适用于任何监听方式（座机电话监听、手机监听）。
2、数位GSM手机拦截器
此款监听设备多属商业间谍等专业蒐证监听人员所使用。应用范围涵盖广泛，包括：特定号码锁定监听、拦截通话、简讯，音频锁定 （换号码也没用因为说话音频被锁住），特定区域扫描通话内容等多种监听功能，任何反监听技术皆无法察觉。
3、间谍卫星监听
特定国家军事级监听方式，功能强大，多用于国家安全系统，任何反监听装备皆无法察觉。
4、监听手机
目前一般民众可取得的监听工具，有植入晶片与植入软体二种方式，植入软体有别于以往的晶片监听技术，在手机中不会留下任何资料、安装快 速、功能强大，监听时不响铃、不震动，目前的反监听设备皆无法有效察觉。
手机被别人监控时会有什么特征？
手机被监控的情况下会有以下特征：
手机会变的比平时更卡顿
在我们手机被人监控的情况下，必须有个前提，就是手机上有软件与第三方连接才可以实现监控。这样的监控软件不会存在优化的可能性，只要打开，手机内存基本上都要被他占据，所以手机会变的比平常更卡顿。折旧和电脑病毒是一样的原理，电脑中毒之后也会变得异常卡顿，如果手机使用时突然比平时变得异常卡顿，而且一直卡顿状态，那就需要注意了，需要看看是哪个软件占据了大量的内存空间，他可能就是监控手机的传输软件，如果他是的话，说明此手机就已经被监控了。
手机话费量会增加
相信手机被监控的人都会有这个情况出现，手机流量还有话费套餐还有剩余，但是消费却一直在增多，这样的情况就是出现手机被监控和盗刷了，这就不仅仅是金钱的问题了，还涉及到隐私和账户安全有很大的隐患。如果那你发现手机号消费会莫名增加很多，可以去相对的营业厅去查询消费情况，如果出现很多莫名的支出项，那就是被监控盗刷了，这样手机上所有账户的安全性就都不复存在了。
手机会自动下载软件
如果手机被监控的情况下，细心地网友应该可以发现，手机会在待机状态下自动下载软件或者有大量的流量传输，但是后台却没有什么软件在运行。以前手机还没有锁屏功能的时候，手机上会自动出现几个不是机主下载的软件出来，这些软件可能不太显眼，也看不出什么太大问题，但是下载这些软件的下载引擎可能会存在很大的猫腻，会恶意下载一些需要用户流量支持的软件，虚拟炒高软件热度，虽然这本身对机主没有过大的影响，但是这些下载引擎的漏洞容易被其他第三方监控软件说利用，同过下载引擎下载上文所提到的与监控第三方连接的软件。
电话听筒声音变小
打电话或者手机播放音量异常，声音突然变小，即使把音量开到最大也没有反应，这种情况不是手机坏掉就是手机被监控了。如果信号不好，通话声音会断断续续，如果听筒坏掉，音质会出现变化，而单纯音量变小，有很大可能是手机被监控了。这个原理其实很简单，就是电话通话或者播放音频时，被监控手机的第三方软件录音，并传输录音数据。这样被监控也是可以解决的，在通话时把网络断掉，这样无网络状态的情况下录音是无法传输出去的，所以可以避免手机被监听。
上文四种情况都是手机被监控的情况之一，当然随着科技的发展，手机监控的技术也在发展，还有很多比较复杂和新型的监控技术，我们要从根本上杜绝手机被监听还是要时刻关注自己手机的动态和异常变化，这样才能保护我们手机的隐私和账户的安全。
如何判断手机被监控
如果真的很想知道自己手机是否被监听，可以试试下面几种方法：
1、手机的话在你发送信息或通话之后，查看自己号码的通讯记录（通讯清单），看有没有产生其他可疑的通讯记录。一般窃取信息的人是通过短信窃取私人信息的。
2、一般监控手机都需要安装一个监控软件，而这样的软件都是隐匿运行的，很难检测到，如果你怀疑自己的手机被监控了，你可以备份手机上的必要软件和数据，然后恢复手机至出厂设置，这样一些未知的或有潜在威胁的软件就会被处理掉。
3、手机偶尔会卡顿，按键反应会比较慢。如果手机被植入晶片，"窃听者"在监听时，你拿起手机的同时，不管是玩GAME还是拨电话，按下的第一个按键，会有延迟1~2秒的现象。如果是植入软体，则不会有这个情形。
4、安卓手机的系统安全性是很低的，但你可以通过安装安全卫士来防止病毒，如果平常不 root手机不装其他奇怪的软件一般不会被别人监控；苹果则是在越狱后，安装插件的时候存在这种被监控的风险。